こんにちは!
6月のメニューには、マンゴータルトが登場しています!マンゴーには沢山の効能があるのはご存知ですか?
マンゴーは果物の中でもトップクラスのβカロチンの量なんです。
βカロチンは、生活習慣病(高血圧や、動脈硬化、糖尿病)や細胞の老化の防止、視力を保つ、口や目、喉などの粘膜のを丈夫にする、疲労回復などの効果があります。
さらにもう一つ、マンゴーにはカリウムも含まれており、腸内の働き良くするため、老廃物の排出、むくみ解消によるダイエット効果、高血圧や動脈硬化、脳梗塞や心筋梗塞の予防の働きも期待できます!
そんなマンゴーがたっぷり乗ったタルトにバニラアイスを添えてあります。
是非6月マンゴータルトを食べに来てください♪